Analisis Mayo – Claudia Navarrete
GEP Sport · Claudia Navarrete · 42K du Mont-Blanc Usa ← → para navegar 1 / 10 GEP Sport · Informe para Claudia Informe técnico · 27 mayo 2026Trail running · GEP Sport Análisis de rendimiento atlético Claudia Navarrete42K du Mont-Blanc Claudia, este análisis resume dónde estás hoy y qué vamos a priorizar en las […]
Charla Torrencial
Entreno Trail + Charla Pre Torrencial by UTMB | GEPsport × The Crew Mile TRAIL DAY Cronograma Rutas Equipos Lugar DOMINGO 31 DE MAYO · 07:15 AM ENTRENO TRAIL + CHARLA TÉCNICA Pre Torrencial by UTMB · Una jornada de montaña, café y conocimiento técnico junto a GEPsport y The Crew Mile. Inicio 07:15 Charlas […]
Resultados controles 6 min – Mayo 26
GEP Sport — Resultados Control 6 Minutos Reporte Interno GEP Sport RESULTADOS control 6 min. Equipo, Este control nos muestra una radiografía exacta de dónde estamos hoy. No buscamos etiquetar a nadie; buscamos precisión. Con una brecha que va desde los 1.180 m hasta los 1.960 m, necesitamos organizar nuestro trabajo en pista para que […]
Resultado Controles Trail
Resultados GEP Trail · Control 1 vs Trail Olmué Resultados · GEP Trail Control 1 vsTrail Olmué Resumen comparativo de los controles y la prueba de esfuerzo más reciente. El objetivo es entregar una lectura rápida, entendible y útil para los atletas, sin perder el contexto: Control 1 y Olmué no son exactamente el mismo […]
Resultados controles Asfalto
Evaluación · Asfalto Velocidad críticaperfiles de llano Este informe resume tu evaluación de velocidad crítica en asfalto. La idea es que puedas entender qué tipo de corredor aparece en tus datos: quién responde mejor a esfuerzos cortos, quién encuentra ritmo, quién sostiene mejor cerca del umbral y quién necesita completar la evaluación para perfilar con […]
Controles 2026 – Presenciales
Controles GEP Próximoscontroles medir para entrenar mejor. Durante las próximas semanas realizaremos distintos controles de running y trail running. La idea es actualizar referencias, ajustar zonas de entrenamiento y tomar mejores decisiones dentro del proceso. Importante Si tienes un control calendarizado, intenta asistir. Estos datos nos ayudan a entrenar con más precisión, no solo con […]
Controles ascenso GEP
GEP Sport — Controles de Ascenso V3 (Full Data) Rendimiento Trail 2026 CONTROLES de ascenso. Protocolo 5 min · Ascenso Máximo Fecha Marzo 2026 Muestra 9 atletas evaluados SELECCIONA un atleta. Esfuerzo compartido MAPA del equipo. Visualización de la VAM máxima de 5 minutos vs la VAM objetivo para ascensiones sostenidas de 1 hora. Peak […]
Glosario
GEP Sport — Terminología Básica Educación de atletas Terminología básica del entrenamiento Entender estos conceptos es el primer paso para entrenarte con precisión y ajustar tu esfuerzo con exactitud. GEP Sport · Glosario Esfuerzo Zonas Ritmos Fisiología Scroll Running Trail Triatlón Cada concepto aquí es una herramienta. Úsalos para interpretar tu entrenamiento, no solo para […]
Cruzaste la meta en la Maratón de Santiago: Domina el «Nivel 1» de tu Recuperación Post-Competencia
¿Corriste la Maratón de Santiago? Optimiza tu recuperación post-competencia con GEPsport. Conoce las bases científicas de hidratación, nutrición y descanso.
Logística MDS 2026
GEPsport — Maratón de Santiago 2026 GEPsport 01 Info 02 Recorridos 03 Previo 04 En Ruta 05 Tu Rol 06 Atletas 07 Equipo 2026 Información para Atletas MARATÓN DE Santiago Este documento resume el apoyo que GEPsport pondrá a disposición de sus atletas. El foco está puesto en ayudarte a llegar tranquilo, ubicarte mejor antes […]