Únete a nuestra tribu de corredores
Entrena con una estructura clara, sesiones presenciales y la energía de una comunidad que se mueve contigo. El Plan Comunidad está pensado para personas que quieren correr mejor, mantenerse constantes y sentirse acompañadas durante el proceso.
Qué incluye
Una entrada accesible a entrenar con método, comunidad y continuidad.
Este plan combina una estructura general de entrenamiento con ajustes de carga según nivel, ritmo y Percepción de Esfuerzo, para que puedas progresar de forma ordenada sin perder la simpleza de una experiencia grupal.
Planificación en TrainingPeaks
Recibirás una planificación mensual basada en un macrociclo general de running, con cargas orientadas por ritmo y RPE para adaptarse mejor a tu nivel actual.
Entrenamientos presenciales
Acceso liberado a las sesiones en terreno de GEPsport: miércoles, viernes y dos domingos al mes, con un ambiente cercano y progresivo.
Comunidad GEPsport
Acceso a los grupos de WhatsApp de la comunidad para coordinar salidas, compartir motivación y sentirte parte de una tribu que entrena con propósito.
Soporte por correo
Las dudas del plan se canalizan a través del correo oficial de GEPsport, manteniendo una comunicación ordenada, clara y fácil de seguir.
Orientación para eventos
Recibirás recomendaciones generales para enfrentar Social Runs, eventos masivos o desafíos personales de manera más segura y preparada.
Formato mensual
Un plan simple y estable: mensualidad clara, sin matrícula y con valor garantizado sin alzas durante todo 2026.
Cómo funciona
Simple para empezar, sólido para mantenerte constante.
El Plan Comunidad está diseñado para quienes quieren una guía clara sin complicarse. GEPsport entrega una estructura mensual, entrenamientos presenciales y un canal formal de comunicación para acompañar el proceso.
Completa la anamnesis deportiva
Antes de ingresar, necesitamos conocer tus antecedentes deportivos, médicos y disponibilidad para integrarte de forma responsable al proceso.
Recibe tu planificación mensual
El entrenamiento se entrega a través de TrainingPeaks, con una estructura orientada al running y adaptada por niveles de carga, ritmo y percepción de esfuerzo.
Participa en los entrenamientos presenciales
Puedes sumarte a las sesiones de la semana y a las salidas de domingo definidas por GEPsport, compartiendo con otros corredores de la comunidad.
Resuelve tus dudas por el canal oficial
Para mantener una comunicación ordenada, el soporte del plan se realiza mediante el correo oficial de GEPsport: contacto@gepsport.com.
Presenciales
Entrena en grupo durante la semana y comparte salidas de comunidad.
El acceso presencial está pensado para sostener la motivación, mejorar la adherencia y darle vida al proceso más allá de la planificación digital.
Sesión presencial de running enfocada en continuidad, técnica, intensidad o trabajo específico según la etapa del plan.
Sesión grupal para seguir construyendo hábito, condición física y pertenencia dentro de la comunidad GEPsport.
Instancias de salida grupal para compartir kilómetros, ganar confianza y proyectar nuevos desafíos de manera progresiva.
Ingreso responsable
Anamnesis deportiva
Para integrarte al Plan Comunidad, GEPsport necesita conocer tus antecedentes básicos. Esta información permite orientar mejor tu ingreso y cuidar que la experiencia sea segura, progresiva y coherente con tu nivel actual.
Ver información solicitada y completar formulario
El formulario recopila antecedentes personales, deportivos, médicos y de disponibilidad. Toda la información es confidencial y será utilizada exclusivamente por GEPsport para orientar tu ingreso al plan.
Datos personales y contacto
- Nombre completo y RUT.
- Fecha de nacimiento y edad.
- Teléfono, WhatsApp y correo electrónico.
- Contacto de emergencia.
Historial deportivo
- Frecuencia semanal de actividad física.
- Experiencia específica en running.
- Distancias o marcas previas.
Salud y lesiones
- Enfermedades preexistentes o crónicas.
- Cirugías, fracturas o lesiones relevantes.
- Dolores persistentes al correr.
- Uso regular de medicamentos.
Disponibilidad y metas
- Días en que podrías asistir a presenciales.
- Meta principal dentro del Plan Comunidad.
- Objetivos como mantenerse activo, correr 10K o compartir en grupo.
Importante: completar la anamnesis no reemplaza una evaluación médica. Si tienes antecedentes de salud relevantes, dolor persistente o dudas sobre tu condición actual, te recomendamos consultar con un profesional de salud antes de iniciar o aumentar tu carga de entrenamiento.
Empieza a correr con estructura, comunidad y propósito.
El Plan Comunidad GEPsport es una forma simple y accesible de ordenar tu entrenamiento, compartir con otros corredores y construir constancia durante todo el año.