Metodología · Ciencia del Entrenamiento · Lactato
Evaluación de Lactato en Pista:
Manual Operativo GEPsport
El protocolo completo para ejecutar el Step Test con el Eaglenos iL200 en terreno — solo o con grupo. Desde el loop de 40 segundos hasta la estructura comercial que protege la rentabilidad del servicio.
1. Equipamiento: Analizador Eaglenos iL200
El analizador seleccionado para la logística en terreno es el Eaglenos iL200. Esta decisión se basa en su bajo costo operativo y en su conectividad nativa, que soluciona el cuello de botella más crítico cuando se evalúan subgrupos en solitario: el tiempo entre escalones.
El Eaglenos iL200 se combina con el asistente de voz IA de GEPsport para digitalizar la curva de lactato sin errores manuales. El entrenador dicta los datos en voz alta y el registro queda en la planilla en tiempo real. Costo directo por tira reactiva: $1.305 CLP — lo que blinda la rentabilidad a largo plazo.
"La decisión de pasar al Eaglenos no fue solo de precio. Fue de flujo. Con 10 atletas en pista y 40 segundos por ciclo, cada segundo cuenta."
2. Metodología de Campo: Protocolo Step Test
El test escalonado está estructurado para ejecutarse con fluidez en la pista con grupos de hasta 10 atletas, dividiendo las jornadas logísticas según las Series de VDOT de cada atleta. La homogeneidad del grupo garantiza que la ventana de 40 segundos sea suficiente para atender a todos sin perder el escalón.
Estructura del Escalón
| Variable | Parámetro GEPsport |
|---|---|
| Distancia | 1.200 metros (3 vueltas exactas en carril 1) |
| Progresión | Incremento de −20 seg/km por escalón (−8 seg por vuelta) |
| Pausa | 30 a 40 segundos máximo por atleta |
| Métricas | Lactato (mmol/L) · Frecuencia Cardíaca (BPM) · Percepción de Esfuerzo (RPE 0–10) |
| Objetivo | Identificar LT1 (límite superior Zona 2) y LT2 (Umbral Funcional) para anclaje en TrainingPeaks |
Flujo Operativo en Solitario — El "Loop" de 40 Segundos
Este es el núcleo del protocolo: un ciclo de 40 segundos por atleta que permite evaluar grupos de manera secuencial sin perder ritmo ni exactitud. La conectividad Bluetooth elimina el registro manual y la IA de voz actúa como tercer par de manos.
Llegada y registro inicial. El atleta finaliza los 1.200m. Se registra la frecuencia cardíaca inmediata y se solicita el RPE verbal (0–10).
Punción. Limpieza con tórula de alcohol, punción con lanceta y recolección de la gota de 0,8 µL. Técnica rápida, disconfort mínimo para el atleta.
Lectura iniciada. La tira ingresa al analizador. El iL200 inicia su ciclo de lectura de 10 segundos.
Resultado disponible. El valor de lactato aparece en pantalla y se sincroniza automáticamente vía Bluetooth con el smartphone del entrenador.
Dictado al asistente IA. El entrenador dicta el registro en voz alta para digitalización automática sin errores.
"Registro. Max. Escalón 4. Pulso 165. RPE 7. Lactato 3.2"Arranca el siguiente escalón. El atleta inicia el tramo al ritmo programado. El ciclo se repite hasta identificar LT1 y LT2 o completar el protocolo.
Dinámica de Ritmos por Serie VDOT
Las jornadas se organizan en grupos de capacidad homogénea según las Series de VDOT de GEPsport. Esto garantiza que todos los atletas del grupo tengan la misma ventana operativa de 40 segundos entre escalones.
3. Estructura Comercial y Retorno de Inversión
La reducción del valor de las tiras Eaglenos baja drásticamente la barrera de amortización, mejorando la sostenibilidad del servicio a largo plazo. Cada evaluación tiene un costo operativo controlado y predecible.
Costo Operativo por Evaluación
📊 Desglose de insumos por atleta
Tarifas de Servicio
La diferencia tarifaria entre atletas internos y externos no solo reconoce la lealtad al plan de entrenamiento, sino que actúa como incentivo de permanencia. Para el atleta externo, la evaluación puede ser además una puerta de entrada al ecosistema GEPsport.
ROI de Jornada (8 Atletas Internos)
El margen calculado no incluye traslado ni el tiempo de análisis posterior de la curva. El informe individual con zonas ancladas en TrainingPeaks es parte del servicio y refuerza la percepción de valor del resultado.
"La evaluación de lactato deja de ser un servicio de nicho para convertirse en una herramienta de fidelización. Cada atleta que pasa por el Step Test entiende su entrenamiento de una manera que no tenía antes."
¿Querés acceder a tu evaluación de lactato?
Disponible para atletas con plan activo en GEPsport. Cupos limitados por jornada.
CONSULTAR DISPONIBILIDAD